Junte-se a nós no dia 8 de setembro para a 4ª Escalada Anual em Memória do 11 de Setembro, orgulhosamente patrocinada pela Core Health & Fitness e Myzone utilizando StairMasters. O Memorial Climb homenageia os heróis do 11 de setembro e beneficia instituições de caridade incríveis que apoiam diretamente os socorristas, como o The Fire Up Program, Next Rung e a National Fallen Firefighters Foundation.
Há mais de duas décadas, bombeiros e socorristas de todo o mundo honram a memória daqueles que sacrificaram suas vidas em 11 de setembro de 2001, subindo 110 lances de escada. Esse tributo não apenas comemora os 343 bravos bombeiros que morreram naquele dia, mas também simboliza a coragem contínua daqueles que correm em direção ao perigo.
Nos últimos quatro anos, a Core e seus clientes criaram um espaço para as equipes de emergência locais lembrarem, respeitarem e honrarem. Junte-se a nós neste significativo tributo de escalada ao 11 de setembro. Vamos escalar juntos.
Além disso, destacamos três organizações vitais de apoio a bombeiros com as quais você pode contribuir: o Fire Up Program, o Next Rung e a National Fallen Firefighters Foundation.
"Na StairMaster, estamos profundamente honrados em fazer parte dessa tradição, apoiando nossos socorristas por meio de eventos e arrecadação de fundos."
~ Bryan O'Rourke, CEO da Core Health & Fitness
3 maneiras de se envolver com a subida da escada do Memorial do 11 de Setembro
1. Organize uma subida de escada do Memorial do 11 de Setembro
Aqui está um guia completo sobre como você pode organizar sua própria Escalada do Memorial do 11 de Setembro, seja em uma academia de ginástica, em um prédio de escritórios ou em qualquer outro local adequado.
Fase 1
1. Planejamento e aprovação de eventos
- Definir o escopo e as metas do evento
- Defina a data e a duração de seu evento.
- Decida se você apoiará uma instituição de caridade local para socorristas.
- Estruture a subida para 110 andares no StairMaster, simbolizando as Torres Gêmeas.
2. Obter as aprovações e o suporte necessários
- Obter aprovação da gerência da academia de ginástica.
- Abordar todas as considerações legais e de segurança.
- Considere a possibilidade de fazer parcerias com instituições de caridade locais ou organizações em memória do 11 de setembro.
Fase 2
1. Configuração do registro do evento
- Use platforms como o Eventbrite ou o site/aplicativo da sua academia de ginástica para fazer as inscrições.
- Colete os detalhes essenciais dos participantes e os intervalos de tempo preferidos.
- Inclua opções para doações ou esforços de arrecadação de fundos.
2. Crie um formulário e um processo de registro
- Crie um formulário fácil de usar com instruções claras.
- Defina um prazo de inscrição e um limite de participantes.
- Inclua um termo de responsabilidade reconhecendo o desafio físico e a natureza memorial do evento.
Fase 3
1. Promoção e marketing
- Promover o evento
- Utilize folhetos, pôsteres, mídia social e boletins informativos por e-mail.
- Enfatize a importância do evento e como os participantes podem homenagear o 11/9.
- Incentive os participantes a compartilharem seus motivos para se associarem.
2. Envolva a mídia e a comunidade locais
- Entre em contato com os veículos de notícias locais para obter cobertura.
- Convide a participação de bombeiros, delegacias de polícia e grupos militares locais.
Fase 4
1. Logística e preparação do evento
- Preparar a academia de ginástica
- Organize intervalos de tempo ou inícios escalonados para gerenciar o fluxo de participantes.
- Prepare uma área de check-in e forneça água, toalhas e primeiros socorros.
2. Criar uma atmosfera de memorial
- Decore com bandeiras, imagens e displays informativos sobre o 11/9.
- Prepare uma lista de reprodução respeitosa ou tributos gravados.
- Considere um momento de silêncio ou um breve discurso no início.
Fase 5
1. Gerenciamento do dia do evento
- Executar o evento
- Peça à equipe ou aos voluntários que gerenciem as inscrições e orientem os participantes.
- Certifique-se de que os StairMasters estejam programados para 110 andares.
- Forneça ferramentas de controle de progresso, como uma tabela de classificação ou controle digital.
2. Concluir e refletir
- Realize uma breve cerimônia de encerramento e agradeça aos participantes.
- Compartilhe os resultados e as experiências do evento nas mídias sociais e nas comunicações.
- Obter feedback para aprimoramentos futuros.
2. Participar de uma escalada - 3 níveis
Participar de uma escalada é uma maneira poderosa de honrar a memória dos mortos e demonstrar apoio aos socorristas. Aqui estão três níveis de participação com base no seu nível de condicionamento físico:
1. Lembre-se do nível
- 30 minutos ou mais de atividade contínua
- Qualquer exercício de sua escolha
2. Nível de respeito
- Suba 110 andares (1.760 degraus em um StairMaster 8G ou 10G).
- Caminhada/corrida de 5,52 km (3,43 milhas).
- Pedale 9,11 milhas (14,66 km).
3. Nível de honra
- Complete o exercício com um colete ou mochila com pesos de 20 a 40 lb.
- Suba 110 andares, caminhe/corra 3,43 milhas ou pedale 9,11 milhas.
3. Faça uma doação para apoiar os bombeiros
Aqui estão as três organizações sem fins lucrativos que apóiam diretamente os socorristas. Cada uma delas pode ter uma afiliada em sua localidade; como alternativa, você pode entrar em contato com o Corpo de Bombeiros local para obter recomendações e fazer um convite para o seu evento.
1. Programa de ativação
Missão: Construir uma irmandade de homens que se fortaleçam nos desafios da vida, com foco na fé, na família, no condicionamento físico, na carreira e no serviço.
Faça uma doação para apoiar homens que buscam desenvolvimento pessoal e aprimoramento em várias áreas da vida.
2. Próximo degrau
Missão: Combater problemas de saúde mental entre bombeiros e socorristas, oferecendo esperança em tempos difíceis.
As doações ajudam a combater problemas de saúde mental e a reduzir os suicídios na profissão.
3. National Fallen Firefighters Foundation (Fundação Nacional de Bombeiros Caídos)
Missão: Lembrar os bombeiros americanos mortos e apoiar suas famílias e colegas de trabalho.
As doações financiam programas para homenagear os heróis mortos e ajudar suas famílias.
StairMaster tem sido um pilar do condicionamento físico há mais de 40 anos e, atualmente, está mais popular do que nunca. Essa Escalada Memorial é a nossa maneira de lembrar, respeitar e honrar os corajosos socorristas de emergência que se sacrificam tanto por nós todos os dias.
Ao hospedar, participar ou doar em uma Escalada Memorial do 11 de Setembro, você contribui para um legado de honra, respeito e lembrança. Vamos nos unir para apoiar aqueles que continuamente colocam suas vidas em risco para nossa segurança e bem-estar.
Para obter mais informações:
